Доктор психологических наук, профессор Психотерапевт с опытом работы более 20 лет
Доктор психологических наук, профессор Психотерапевт с опытом работы более 20 лет
Cоединяю практический опыт и интуицию, навыки работы с подсознанием с использованием передовых научных достижений, что позволяет достигать быстрых и устойчивых изменений в жизни человека.
Преимущества полимодального подхода Я работаю методом полимодальной психотерапии. Если вы хотите подробнее узнать в чем конкретно заключаются преимущества данного метода, то в этом видео я даю ответы на основные вопросы и рассказываю о его главных преимуществах для клиентов и специалистов.... узнать больше
Внутренний критик есть внутри каждого. Его задача в том, чтобы давать оценку деятельности человека. Важно понимать, что подобная оценка может выражаться как в виде конструктивной, так и в виде болезненной и разрушительной критики. Такая критика осложняет жизнь, заставляет сомневаться в себе, недооценивать свои способности и делает любой позитивный результат практически недостижимым. Именно поэтому с внутренним критиком можно и нужно бороться. Если вам знакомы подобные проявления самокритики, избавиться от них можно с помощью полимодальной... узнать больше
Весна – время перемен! Время, когда все расцветает по-новому! Весной мы хотим изменений, и чаще ассоциируем их с новым гардеробом, прической и прочими элементами внешнего вида, забывая о том, что реальные перемены - внутренние. Часто мы откладываем подобные перемены до лучших времен или ждем, что все «само собой рассосется», но этого не происходит.... узнать больше
Академик Международной академии психологических наук, профессор, зав.кафедрой социальной психологии и гуманитарных наук ИГМУ, ученый публикующийся в ведущих научных российских списка ВАК и зарубежных журналах (SCOPUS, WOS). Автор более 120 научных статей, 3 монографий, учебных пособий. В том числе и в соавторстве с крупнейшим научным мэтром психологии доктором психологических наук, академиком А.В.Карповым. Приняла участие как спикер с многочисленных международных и всероссийских научных конференциях. Выступала с докладом на Всемирном конгрессе EuroPsy. (г.Москва, 2019).
Востребованный ученый с индексом Хирша, отражающим объем научного цитирования – 11,соответствующий уровню крупного научного деятеля. Автор методологических работ по внутреннему и жизненному миру человека, интеграции академической теории и психологической практики.Член редакционной коллегии списка ВАК: Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация., Научный журнал Байкальского государственного университета «BAIKAL RESEARCH JOURNAL»
владеет навыками работы в различных направлениях психотерапии, эксперт в новейшем подходе – стратегической полимодальной психотерапии, основанной на контакте с подсознанием. Преподаватель национального уровня ОППЛ.
1. Панические атаки, страх самолетов, закрытых пространств, страх ездить в машине, лифте, летать самолете. Страх смерти. Страх выходить из дома. Потуги к мочеиспусканию/дефекации в определенных социальных ситуа-циях, страх обмочиться на публике.
2. Навязчивые мысли и действия: мытье рук, ритуалы, счет домов, машин, отрезков разделительной полосы, счет окон, ножек стульев и т.д.
3. Страх за собственное здоровье или здоровье близких постоянный прием препаратов, ношение с собой различных приборов отслеживающих пульс, давление. Поиск информации в интрнете в попытке установить себе диа-гноз или найти признаки какой-либо болезни.
4. Суицидальные мысли и попытки, проигрывание различных сценариев ухода из жизни.
5. Психосоматические заболевания (бронхиальная астма, язвенный колит, артериальная гипертензия, нейродермит, ревматоидный артрит, язвенная болезнь желудка, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки).
6. Профилактика рецедивов онкологических заболеваний.
7. Болевой синдром не установленной причины, не снимающийся при обез-баливании медикаментозно.
8. Алкогольная, игровая, зависимость.
9. Расстройства пищевого поведения: анорексия, булимия, компульсивное переедание, ночная еда.
10. Нормализация пищевого поведения: переедание «заедание стресса», «вижу пищу и не могу устоять», «все время стараюсь себя ограничивать и ничего не получается, срываюсь».
Обучала студентов факультета психологии Восточно-Сибирской академии образования, Сибирской академией права, экономики и управления. Преподаватель различных дисциплин в рамках курсов профессиональной переподготовки психологов в ИГМУ: психотерапия: теория и практика, психотерапия зависимостей, кризисная психотерапия, стратегическая полимодальная психотерапия, психотерапия психосоматических больных.
Объявлена благодарность за многолетнюю добросовестную работу, большой вклад в дело подготовки высококвалифицированных специалистов и в связи с 100 летием дня образования Вуза 9.12.2009, № 12-01-08/137. Награждена почетной грамотой, медалью МАПН, дипломам МАПН за вклад в интеграцию науки и практики.
Программы магистратуры «Психологическое консультирование», программы аспирантуры по направлению «Педагогическая психология» (САПЭУ). В настоящее время научный руководитель программы аспирантуры по направлению «Психологические науки» в ИГМУ. Под руководством защищено более 40 магистерских и 6 кандидатских диссертаций. Руководитель и преподаватель программ профессиональной переподготовки «Клиническая психология в здравоохранении» и «Психотерапия в психологической практике». Организатор и соорганизатор всероссийских и региональных конференций, межвузовских методологических семинаров. Организатор и соорганизатор всероссийских и региональных конференций, межвузовских методологических семинаров. "Психологическая помощь в сибирском регионе: состояние, проблемы и перспективы развития", 2016 г., Региональной научно-практической конференции «Нарушения пищевого поведения в молодежной среде» г. Иркутск, 2017., Всероссийской научно-практической конференции «Психотерапия будущего» г. Иркутск, 2018, 2019.
Методологические семинары. СИПЭУ конференция. Всероссийской научно-практической конференции «Психотерапия будущего» г.Иркутск, 2018, 2019. Региональной научно-практической конференции «Нарушения пищевого поведения в молодежной среде» г. Иркутск, 2017. Организатор курсов повышения квалификации по полимодальному подходу в психотерапии доктора медицинских наук, профессора, ректора Международного института социальной психотерапии, вице-презедента всероссийской профессиональной психотерапевтической лиги А.Л.Каткова. Руководитель центра психологической помощи студентом ИГМУ.
За последние 50 лет жизнь человека значительно изменилась. Новое время требует новых способов психологической помощи. Для психотерапии это тоже вызов - адаптировать фундаментальные знания о психике человека к технологиям психологической помощи. Я рада, что сегодня существуют новейшие методы и подходы, способные помогать современному человеку - быстро и эффективно.
Скорая помощь в психотерапии, обеспечивающая возможность быстро облегчить состояние, найти выход из сложившийся ситуации, преодолеть состояние безысходности. Предназначена для тех, кто переживает в настоящий момент времени кризисные, тяжелые ситуации. Показан, если клиент хочет решить проблему за одну, две, максимум за три сессии.
Данный вид психотерапии направлен на решение сложностей клиента в максимально сжатые сроки.
«Терапия по запросу» устраняет, то что давно беспокоит и, что хотелось бы изменить. Предназначена для тех, кто длительное время испытывает различные неудовлетворяющие состояния. Данный вид психотерапии направлен на решение сложностей клиента в среднесрочном варианте. Ниже перечислены наиболее часто встречающиеся варианты обращений.
Подробнее...Предназначена для устранения основных источников различных сложностей в жизни человека. Данный вид психотерапии направлен на нормализацию физического и психологического состояния человека, определение причин и избавление от негативных соматических и физиологических симптомов.
Подробнее...“Татьяна Анатольевна! Благодарю вас за Ваш труд! ВЫ, моя добрая волшебница, которая, переписала мою жизнь и перенастроила меня на позитив! Жизнь удивительна и прекрасна, несмотря на все жизненные неурядицы, теперь я это точно знаю. Это действительно революционная методика, эффект от неё не заставит себя долго ждать.
Время на сеансе иногда хочется остановить, замедлить что ли... А потом, идёшь домой, или не домой, и с азартом ждёшь своих новых реакций на ту или иную ситуацию. Теперь, ловлю кайф от жизни, каждый день появляются новые интересы, новые идеи и новые взгляды!!! Как будь то открыла в себе неиссякаемый источник! Творческих вам успехов!”
““Рада, что попала на бесплатную консультацию. Жизнь заиграла новыми красками и стала намного приятнее, спокойнее и интереснее. Разницу заметила не толтко я, но и мой муж. Огромное спасибо))””
““Если резюмировать сразу, то работа с Татьяной Анатольевной привнесла в мою жизнь не просто свежую струю, это было подобно распахнутому окну в давно не проветриваемой и замусоренной комнате. Сначала свежий воздух, а потом генеральная уборка. Бывают такие люди... Она не просто помогла мне выгрести мусор и разложить нужное по полочкам, она научила меня поддерживать порядок в собственной душе, посредством своевременной уборки и выбрасывания хлама из внутреннего мира. Теперь я справляюсь сама. При этом немаловажно, что она не оставила глубокой привязанности к себе, с которой трудно и болезненно расставаться (профессионализм!), а скорее чувство тепла и безмерной благодарности. Но однажды, спустя продолжительное время, я увидела, как преобразилось моё мироощущение, мой душевный интерьер, я поняла, что без помощи Татьяны Анатольевны не выбралась бы. После первого сеанса я вышла с желанием жить, с надеждой, с таким нужным в тот момент ощущением поддержки. Потом, в процессе совместной работы, появились силы на способность кое-что желать и хотеть, а далее и на воплощение желаемого в жизнь. Было временами неуютно, временами даже болезненно. Хорошим сравнением будет ситуация с вытаскиванием занозы из загноившейся раны - инородного тела - да, больно, но необходимо. Зато после удаления причины дискомфорта организм самостоятельно включает процессы восстановления и заживления, требуется лишь небольшое наблюдение, чтобы ранка как следует зажила. Я понимала, что пришла РАБОТАТЬ над собой, выходить из зоны комфорта, из этого тепленького и обманчиво уютного болотца, поскольку за его границами находится главная вещь - ресурсы. Хочу коснуться и материальной стороны вопроса. Считается, что психотерапия стоит дорого. Но я для себя поставила вопрос иначе. Что дороже? Новая вещь (услуга) , которая не приносит радости, хотя приобретается именно с целью развеяться, или новое душевное состояние, которое позволяет радоваться, творить, добиваться, которое позволяет действительно ЖИТЬ? Когда по итогам работы я сопоставила суммы, потраченные на терапию, и суммы, потраченные ранее на развлечения в виде новых вещей (услуг), которые никак не хотели спасать меня от душевных мук и дискомфорта, хотя приобретались именно с этой целью, - получилось, что психотерапия дешевле, результат ощутимей, полезней и долговечней. Ещё хочу сказать о бонусах в процессе работы. Я узнала много нового, например, о типах характеров, что помогает мне выстраивать более комфортные отношения с людьми, чем раньше и, следовательно, более расслабленно себя чувствовать. Познакомилась с работами интереснейших авторов - исследователей и практиков: Ганнушкин, Линдэ, Личко, Серкин и другими. Вся эта новая информация помогла и помогает сейчас лучше узнавать себя, а чем лучше узнаю себя, тем полнее принимаю такой, какая есть, а значит интереснее, радостнее и расслабленнее живу. Татьяна Анатольевна, спасибо Вам. ”
Читать дальше...
“Татьяна Анатольевна, спасибо вам огромное за все, что вы сделали для меня. Вы открыли мне новую жизнь, не говоря о том, что сначала вы ее спасли! Я посмотрела на себя по новому и теперь я точно знаю что могу сделать все что угодно. Сейчас для меня нет границ!!!”
“Татьяна Анатольевна, хочу сказать Вам огромное спасибо за всё то время, что Вы работали со мной! Каждая Ваша консультация, позволила мне, в первую очередь посмотреть на себя с другой стороны, принять себя такой какая я есть, увидеть те сценарии моей жизни, которые мешали и доставляли мне определённый дискомфорт. Я открыла в себе определённые ресурсные качества личности. Благодаря Вам, я стала более уверенной в себе, свободной, открытой и самодостаточной! Техники, которые Вы применяете на консультациях, попадают точно в цель, для решения запросов /проблем. Вы настоящий профессионал своего дела!!! Очень уважаю и ценю Вас!”